虾可以说是在我们日常生活中非常常见的一种海鲜,而且它不仅味道鲜美,营养丰富,更是深受广大人民朋友的喜爱。有医学证明虾的营养价值是非常高的,并且它属于高蛋白低脂肪食材,经常吃虾不仅可以提高我们人体的免疫力,而且还能预防衰老提高性功能。虾的食用方法也是多种多样的,无论是蒸煮煎都可以。但是很多人认为在虾背上有一条黑线是非常脏的,并且很多人在剥虾的时候喜欢把这条线给抽出来扔掉,那么,虾背上的黑线到底能不能吃呢?
其实虾背上的黑线属于虾的消化道,虾所产生的排泄物需要通过这条黑线排泄出体外,当这条黑线呈青黑色的时候可能存在排泄物,最好丢掉。但是事实上,虾在经过高温烹饪以后,细菌也会被杀灭,所以哪怕是这条黑线实用也不会对身体产生影响。但是这条黑线可能会带有一定的腥味影响口感,所以在吃的时候最好将黑线去除。
如何去除黑线:将牙签插到虾的背部第二关节处,划开便可以将黑线直接挑出来。
虾肉里剥出来的“黑线”能吃吗?营养师:可能真正不能吃的是这里!
虾头:其实虾身上真正不能吃的部位是是虾头,因为虾的五脏六腑都存在于虾头位置,而且虾头并没有什么特殊的营养物质存在。相反的,还可能会由于存在重金属给人体带来影响。尤其是一些虾头的颜色呈现黑色,这主要是酪氨酸酶产生黑色素,也有可能和饲养环境不同有关,还是不要随意食用的好。
除了虾头不能食用以外,还有一种错误的食用方式,那就是醉虾。很多人会将生虾放在料酒以及其他调味品里面腌制后食用,但是这种吃法存在的风险性非常高。尤其是虾在没有经过高温杀菌会存在致病菌,例如沙门氏菌,大肠杆菌以及李斯特菌要是不小心受到感染,会引发急性肠炎,甚至是中毒。
根据我国居民膳食指南推荐,每周摄入水产品的含量最好保持在280~525克。希望这篇文章可以帮助到各位朋友们正确的食用虾,若是您还有其它建议,不妨在下方评论区留言,希望可以帮助到更多的人,最后感谢您的阅读和分享。